ماذا نأکل بعد حقن الدهون على الوجه؟

ماذا نأکل بعد حقن الدهون على الوجه؟

ماذا نأکل بعد حقن الدهون على الوجه؟

أحد أکثر الأسئلة شیوعًا لدى الأشخاص بعد "حقن الدهون" هو نوع النظام الغذائی الذی یجب أن یتناولوه بعد حقن الدهون. فی الواقع، تعتبر حقن الدهون إحدى تقنیات التجمیل الجدیدة التی أصبحت شائعة بین العدید من الأشخاص بسبب فوائدها العدیدة.     العملیة التجمیلیة لحقن الدهون لها استخدامات عدیدة؛ مثل حقن الدهون لتقلیل تجاعید الوجه وتجدید شباب الجلد أو حقن الدهون لزیادة حجم أجزاء الجسم. یمکن استخدام هذا الحقن لإبراز الخدین أو أجزاء أخرى من الجسم، من ناحیة أخرى، لأن الدهون تجدد شباب البشرة، فهی طریقة مثالیة وشائعة. فی الواقع، سبب قبول تقنیة التجمیل هذه هو أنه فی هذه الطریقة، یتم استخدام الخلایا الدهنیة لجسم العمیل، وبالتالی فإن احتمال حدوث تفاعلات حساسیة فی نقل الدهون منخفض جدًا. بالإضافة إلى الحساسیة المنخفضة، لا توجد آثار جانبیة، ویستفید الشخص من فوائد الدهون فی الجسم. عند الحقن الدهون و مثل أی تقنیة تجمیلیة أخرى، فإنه یحتاج إلى اتباع التوصیات بعد الجراحة التجمیلیة. هذه التوصیات هی نتائج أفضل من نقل الدهون. على سبیل المثال، یمکن القول أنه بعد الرعایة الجراحیة، لا یتعرض حقن الدهون لأشعة الشمس. بطبیعة الحال، هذه حالة واحدة فقط، وأشیاء أخرى، مثل عدم تناول ممیعات الدم والکحول والسجائر، مهمة جدًا. مصدر قلق آخر لنقل الدهون هو أنه یجب على المرء تجنب وضع أی ضغط على المنطقة. عادة، عند استخراج الدهون، یجب توخی الحذر الشدید لأن أی تلف فی الأنسجة الدهنیة قد یوقف العملیة بأکملها لأن صحة الدهون مهمة جدًا. من ناحیة أخرى، فإن النظام الغذائی للعمیل مهم للغایة بعد حقن الدهون. فی هذه المقالة، نرید أن نخبرک عن الأطعمة التی تحتاج إلى تناولها بعد عملیة نقل الدهون أو الأطعمة التی یجب تجنبها.  

الأطعمة الموصى بها بعد حقن الدهون

فی الواقع، یعد اتباع نظام غذائی بعد نقل الدهون أمرًا مهمًا لأنه إذا فقد الشخص الوزن، فإن أول مکان یؤثر علیه فقدان الوزن هو الخلایا الدهنیة؛ لذلک إذا کنت قد أجریت عملیة تجمیلیة لحقن الدهون وفقدان الوزن، فستختفی الخلایا الدهنیة المحقونة ولن یکون لها المظهر الأصلی بعد الآن.     لذلک، یجب أن یکون النظام الغذائی للعمیل بحیث أنه بالإضافة إلى استخدام العناصر الغذائیة الضروریة وتجنب المواد الضارة، فإنه یمنع إزالة الخلایا الدهنیة. بالإضافة إلى ذلک، یجب أن یکون هذا النظام الغذائی بحیث أن العادات غیر الصحیة للمریض بعد الجراحة التجمیلیة تترک حقن الدهون وتمنع زیادة وزنه. قد لا یکون النوم جزءًا من نظامک الغذائی، ولکن النوم الجید یمکن أن یکون له تأثیر کبیر على حالة ما بعد الحقن. للحفاظ على النتائج بعد حقن الدهون، یجب علیک استخدام مواد مثل الفواکه والخضروات والحبوب الکاملة والبروتینات الخالیة من الدهون والکربوهیدرات البسیطة والدهون غیر المشبعة، وإدراجها فی نظامک الغذائی.

یمکنک التواصل مع عیادة هلیا على 00982122810089 لمزید من المعلومات حول تکلفة حقن الدهون فی ایران ، والاتصال بمستشاری العیادة مجانًا. وکذلک أخبرنا بجمیع أسئلتک حول حقن الدهون وخدمات التجمیل الأخرى عبر تطبیق المراسلة واتس اپ علی رقم 00989120687738

الأطعمة مثل الأفوکادو والسلمون والزبدة واللوز والجوز وزیت الزیتون وزیت جوز الهند هی بعض المکونات التی یمکنک استخدامها بعد إضافة الدهون وإضافتها إلى نظامک الغذائی. یمکن أن تکون المواد اللیفیة مثل البروکلی والتوت والتفاح والبقولیات فعالة أیضًا. یسمح تناول عدة وجبات صغیرة فی الیوم للشخص بالحصول على مستویات طاقة کافیة على مدار الیوم والقدرة على المشارکة فی الأنشطة الیومیة. یساعد البروتین الموجود فی البیض والأسماک والدواجن على إصلاح الأنسجة والعضلات والجلد. یتسبب فیتامین K فی تجلط الدم ویوجد فی الخضروات الخضراء والکبد والأسماک. کما یعد فیتامین D مثالیًا لصحة العظام والدماغ، کما أن الفیتامینات A و C مثالیة أیضًا للشفاء السریع. کل هذه الفیتامینات والمعادن والبروتینات وکربوهیدرات الطاقة یمکن أن تساعد الشخص على التعافی من الجراحة. بالإضافة إلى ذلک، فإن استهلاک السوائل فعال للغایة ویساعد العمیل على التحکم فی جوعه خلال النهار والحفاظ على التمثیل الغذائی فی جسده. سیساعد استهلاک السوائل أیضًا على الهضم. من الأفضل تجنب عادات الأکل غیر الصحیة وتغییر نمط حیاتک بعد حقن الدهون.    

الأطعمة التی یمنعها طبیب حقن الدهون على الوجه

بالإضافة إلى الأطعمة التی یجب حقنها بعد الجراحة التجمیلیة، یجب على العمیل تجنب تناول بعض الأطعمة الأخرى. قد تتداخل بعض الأطعمة مع جمال حقن الدهون. وتشمل هذه الأطعمة السکریة والأطعمة المصنعة والأغذیة الدهنیة. المکونات مثل الوجبات السریعة أو الأطعمة الغنیة بالدهون المشبعة ضارة لک بعد حقن الدهون، والجراحة التجمیلیة تجعل حقن الدهون صعبة. بالإضافة إلى ذلک، من الضروری أن یتجنب العمیل تناول المواد مثل الکحول والتبغ مثل السجائر لمدة أسبوع قبل حقن الدهون وبعد أسبوع. وذلک لأن هذه المواد لها تأثیر سلبی على الوظیفة التجمیلیة لنقل الدهون وتجعلها صعبة. عندما یتم حقن الدهون فی أی جزء من الجسم، تکون الخلایا الدهنیة فی بیئة جدیدة ویجب أن تغذیها الأنسجة الشعریة؛ لذلک عندما تستخدم مواد مثل الکحول أو التبغ، فهذه المواد موجودة فی دمک وسیکون لها تأثیر سلبی على الخلایا الدهنیة.  

آثار التغذیة الصحیة بعد حقن الدهون على الوجه

یتم إجراء "شفط الدهون" لمجموعة متنوعة من الأغراض، بما فی ذلک إزالة خط الابتسامة وخط التجهم وأقدام الغراب والقضاء على الدمامل. فی بعض الحالات، یتم إعطاء حقن الدهون لزیادة حجم الشفاه والخدود.     نظرًا لأنه فی إیران، مثل أجزاء أخرى من العالم، أصبحت حقن الدهون مؤخرًا شائعة للجمال، هناک حاجة إلى مزید من الوعی. التغذیة لها تأثیر لا یمکن إنکاره على حقن الدهون، والسبب هو أنه إذا لم یتم تغذیة الشخص بشکل صحیح بعد عملیة تجمیلیة، فستبدأ الخلایا الدهنیة فی الموت. لأنه بعد حقن الدهون، لا تستطیع الخلایا الحصول على العناصر الغذائیة التی تحتاجها من الأوعیة الدمویة. إذا کان الشخص لدیه نظام غذائی صحی بعد حقن الدهون، فإن عمر نقل الدهون التجمیلیة سیکون أطول؛ لذلک، یرتبط استقرار الخلایا الدهنیة المحقونة بعد عملیة نقل الدهون مباشرة بالتغذیة الصحیة. بالطبع، یعتمد الاحتفاظ بالدهون على العدید من العوامل، أحدها التغذیة، ولکن لا یمکن إنکار أن التغذیة جزء کبیر من العملیة. على سبیل المثال، یمکن أن تزید کمیة النشاط، ونوعیة الدهون التی تمت إزالتها، والمسافة من مواد مثل مسکنات الألم والکحول من العمر الافتراضی لحقن الدهون. أیضا، إحدى مزایا حقن الدهون هی أنه یمکن للشخص تجمید الدهون الزائدة فی العیادة عن طریق مطالبة طبیبهم بإزالة فقدان الدهون فی الحقن التالیة.  

إلى متى یجب استخدام نظام غذائی یصفه أخصائی؟

سؤال آخر لدى الناس بعد نقل الدهون کم من الوقت یجب أن یتبعوا النظام الغذائی الذی یحدده الطبیب؟ فی الإجابة على هذا السؤال، تجدر الإشارة إلى أنه یتم اتباع هذا النظام الغذائی من أجل زیادة العمر الافتراضی للدهون المحقونة.     من ناحیة أخرى، ستختلف مدة حقن الدهون اعتمادًا على رد فعل أجسام الناس المختلفة؛ لذلک، إذا تم اتباع هذا النظام الغذائی لفترة أطول من الزمن، فسیکون استقرار الخلایا الدهنیة أعلى. لا یجب أن یکون الحصول على التغذیة المناسبة من خلال نظامک الغذائی معقدًا. فی عضو مثل الخد، عادة ما تستمر الدهون لمدة سنة إلى سنتین، ولکن فی عضو مفرط النشاط مثل القدم، قد یکون من الصعب الوصول إلى بضعة أشهر، عندما لا ینصح بحقن الدهون فی القدم على الإطلاق، ویمکن استخدام الجل أو الحشو بدلاً من ذلک. وأخیرًا، یعد الإجراء التجمیلی لنقل الدهون أکثر متانة من الطرق الأخرى المتاحة مثل حقن الحشو أو حقن البوتوکس؛ لکن هذا الإجراء التجمیلی یحتاج أیضًا إلى الإصلاح بعد فترة من الوقت، لذلک لن یستمر طویلاً. بالإضافة إلى ذلک، من أجل الحصول على النتائج المرجوة من العملیة التجمیلیة لحقن الدهون، من الضروری أن یقوم الشخص بإجراء بحث فی مرکز التجمیل الذی یشیر إلیه قبل اتخاذ إجراء وضمان مهارة وخبرة طبیبه المعالج. إذا کنت تخطط لحقن الدهون ولکنک لم تتخذ قرارًا بعد بشأن العیادة، فمن الأفضل ملاحظة أنه یجب أن یتم ذلک فی مکان معقم لأن العدوى یمکن أن تسبب ضررًا خطیرًا للشخص والجمیع. راقب فوائد العملیة. ومع ذلک، بالإضافة إلى التغذیة، لدینا عوامل أخرى مهمة. على سبیل المثال، ارتداء ملابس ضیقة لضغط المنطقة التی یتم فیها حقن الدهون یساعد فی عملیة الشفاء بشکل عام، وعادة ما یوصی الأطباء بذلک عند حقن الدهون فی أجزاء معینة من الجسم. إذا کنت تخطط لاستعادة الدهون من جسمک بعد حقن الدهون، فستحتاج إلى سعرات حراریة إضافیة لتجدید الدهون. یمکن أن تساعد الأطعمة مثل السلمون والأفوکادو والجوز وزیت الزیتون البکر الممتاز. لا تدخن على الإطلاق. یبطئ التدخین من عملیة الشفاء وتدفق الدم. تحتاج الدهون إلى تدفق دم جید لتنمو. لا تنس ممارسة الریاضة. نظرًا لحقیقة أن حقن الدهون تمت على وجهک، یمکنک جعل الشکل مناسبًا بشکل أفضل عن طریق القیام بتمارین خاصة للوجه. إذا کنت قلقًا بشأن المنطقة التی تمت إزالة الدهون فیها، فمن الأفضل عدم ممارسة التمارین الریاضیة الثقیلة الآن. إن شرب الماء والحفاظ على رطوبة بشرتک هی أمور أخرى تعمل معجزات. أن یمکنکم معرفة سعر حقن الدهون فی ایران عن طریق الزیارة عیادة هیلیا التخصصیة للبشرة و الشعر و التشاور مع المتخصصین و المؤهلین فی عیادة الشعر و البشرة هذه. إتصل علی 00982122810089 للحصول علی المشورة. أن یمکن لأحبائک أیضاً الإستخدام من الإستشارات عبر الإنترنت من خلال نظام الدردشة علی شبکة الإنترنت.